在职场中摸爬滚打，你是否有过这样一段经历：不能确定自己是谁、自己的价值，不知道自己究竟该往何处去、自己想要什么、自己的未来在哪里，并为此迷茫、徘徊甚至沮丧……没错，你遭遇的是自我认同感的缺失。课程将与你一起分享自我认同感的含义、来源以及如何增进自我认同感，帮你在职场上获得持久的成功！
身心管理最高明的做法莫过于“治于病情发作之前”，将身心的威胁因素消来在萌芽状态。等到“病已成而后药之”，就如同口渴了再去打井，要打仗了再去铸造兵器，这不就已经晚了吗？ 本课程将从信息、食品、心态、个性化的选择等方面进行详细讲解，对健康进行良好的自我管理，从而带走上“健康保健”之路。
俗话说：水能载舟、亦能覆舟。沟通亦是这个道理。魅力沟通体现的即是一字千金的价值。你是否遇到过噎人的话语，让你怒火中烧；你是否因为对方在沟通中极其犹豫，让你无可奈何；你又是否遭遇总是回避问题的沟通者……本课程将教你如何运用感官系统来迎合别人，以及如何回应他人的语言攻击，营造魅力沟通！
谈判如下棋，讲究步步为营。从营造轻松氛围到强调共同目标，接着优先考虑对方关注点，运用提问方式掌握谈判主动权，直捣龙穴。本课程将教你在谈判这一系列过程中如何掌握谈判的主动权，以及巧妙运用先发制人、欲擒故纵、虚张声势等策略为你的谈判增添致胜筹码。
有人做事一呼百应，而有人做事孤掌难鸣，是请求的时机不对？还是我们的人情冷淡？抑或是他人根本力不从心？……同样的请求从不同的人口中提出之所以会有不同的效果，其关键就在于这个人会不会使用请求的艺术。本课程帮你认识请求的误区，提出请求的四步法，巧妙运用请求的方法，助你不仅一求即应，更能一呼百应！
身在职场，对同事的请求置若罔闻，铁面无情可能会让职场关系跌入冰点，反之，来者不拒、有求必应则可能带来无止尽的痛苦与烦恼。难道就没有办法解决这种两难的境地么……拒绝他人不合理的要求是一个成功职场人必备的特质。本课程将与你分享合理拒绝他人的艺术，四种方法教你成功说“不”。
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